L-aргинин – важная помощь при сердечно-сосудистых заболеваниях и высоком давлении

Заболевания сердечно-сосудистой системы частое и даже постоянное осложнение хронической болезни почек. Особенно ярко и быстро оно развивается на фоне сахарного диабета, который приводит к диабетической ангиопатии. Получается образование порочного круга, когда заболевания почек ведет к болезни сосудов, а те, в свою очередь, способствуют прогрессированию хронической болезни почек, что ещё больше влияет на сосудистую стенку. 

Недостаточность оксида азота как фактор болезни сосудов

Все эти процессы могут усугубляться из-за ухудшения работы оксида азота. Он выделяется всеми клетками сосудов. Способствует их расширению, адекватному кровотоку. А также является антиоксидантом, что защищает эндотелий от разрушения свободными радикалами. Они часто образовываются вследствии накомления токсинов из-за почечной недостаточности.  

Оксид азота синтезируется из l-аргинина – частично незаменимой аминокислоты. То есть эта аминокислота может самостоятельно синтезироваться в организме. Но при хронических патологиях (в том числе и со стороны почек) и в пожилом возрасте этот процесс нарушается. Поэтому таким пациентам важно принимать аргинин с продуктами питания или в качестве добавок. 

Последнее дает стабильный приход важной для здоровья аминокислоты для постоянного образования и работы NO. 

Сердечно-сосудистые заболевания:

• ишемическая болезнь сердца (стенокардия, инфаркт);
• энцефалопатия;
• инсульт;
• хроническая сердечная недостаточность; 
• стеноз почечных артерий;
• поражение периферических сосудов.

К ним чаще всего приводят артериальная гипертензия и диабетическая ангиопатия, особенно на фоне хронической болезни почек. 

Роль l-аргинина в снижении артериального давления

Bai и совт.(2009) провели мета-анализ 13 рандомизированных исследований, где изучали влияние l-аргинина на сосуды при сердечно-сосудистых заболеваниях. Также оценили его влияние на эндотелий (клетки сосудистой стенки) при повышенном уровне холестерина, как фактора риска ССЗ и артериальной гипертензии. 

Было доказано, что применения даже коротких курсов аргинина, существенно повышает диаметр плечевой артерии, то есть способствует ее расширению, а значит и снижению давления. 

Также ряд других исследований продемонстрировали, что ежедневный прием l-аргинина от 2 дней до 3 месяцев обеспечивает снижение как систолического, так и диастолического давления у пациентов с:

• хронической почечной недостаточностью (Kelly и соавт. , 2001), 
• гиперхолестеринемией (West и соавт., 2005), 
• сахарным диабетом 2 типа (Facchinetti и соав., 2007; Huynh и Tayek, 2002; Martina и соавт., 2008). 

По результатам 7 мета-анализов 2016 года, было показано, что прием аргинина положительно влияет на снижение давления:

• систолического на 2,2 – 5,4 мм. рт. ст., 
• диастолического на 2,7-3,1 мм. рт. ст.,
• у беременных – на 4,9 мм рт. ст. 

Влияние l-аргинина на сахарный диабет 

Исследователи Piatti и соавт., 2001, Lucotti и соавт., 2006 и Umeda и соавт., 2015 показали, что прием аргинина улучшает чувствительность тканей к инсулину. Это улучшает проходимость глюкозы внутрь клетки и уменьшает гликемию. Так глюкоза не вредит клеткам. 

Возможно такой эффект получается за счет снижения уровня жиров, в том числе триглицеридов, в крови (Sepandi и Hadi, и соавт. 2019), которые и снижают чувствительность рецепторов к инсулину. Также l-аргинин и оксид азота улучшают секрецию инсулина. 

L-Аргинин и ишемическое поражение головного мозга 

Многие авторы доказали, что прием l-аргинина улучшает умственные способности у людей с хроническим поражением сосудов головного мозга. А также NO улучшает восстановление неврологических функций после перенесенного инсульта. Эти эффекты можно связать с сосудорасширительными свойствами l-аргинина и его способностью нейтрализовать свободные радикалы. Они играют не последнюю роль в разрушении клеток головного мозга. 

Также эта аминокислота стимулирует холинергическое действие, что улучшает умственное восприятие и обмен веществ в нервной ткани. 

Таким образом l-аргинин способен улучшить состояние сосудистой системы:

• снизить высокое давление, 
• улучшить кровоток за счет снижения риска атеросклероза и влияние сахарного диабета, 
• улучшилось кровоснабжение головного мозга.