При слабости костей и мышц в помощь придет масло амаранта

Хроническая болезнь почек ассоциируется с костной слабостью. Это возникает потому что почки принимают не последнюю роль в кальций-фосфорном обмене. Именно эти элементы обеспечивают минерализацию костной ткани, придают ей твердости и крепости.  

При их слабости страдают и суставы, поскольку именно в некоторых суставах возникают патологические переломы. Самые частые это переломы шейки бедра. К нарушению минерального обмена присоединяются и кровоснабжения из-за атеросклероза или сахарного диабета. При более серьезных нарушениях кальций начинает откладываться на стенках сосудов, что также уменьшает просвет сосудов и поступление крови к тканям.

Кроме костей и суставов начинают страдать и мышцы. Они тоже требуют для своей работы ионы кальция, которого может не хватать. А еще им нужен кислород, которого может не хватать из-за анемии и того же нарушения кровоснабжения. Это приводит к слабости, быстрой усталости и болям в мышцах вследствие накоплении молочной кислоты.

А причина всего этого – плохая работа почек. 

Влияние почек на минеральный обмен

Они перестают в полной мере выводит фосфор и участвовать в образовании и активации витамина Д. Последний обеспечивает всасывание кальция и фосфора, задержку кальция в крови, и минерализации костей. Также он помогает в борьбе с ожирением, которое приводит к атеросклерозу.

Из-за большого количества фосфора в крови и низкого уровня кальция активируется паратгормон в щитовидной железе. Он пытается повысить уровень кальция активируя витамин Д. Чтобы задержать его в почка, которые к сожалению не могут этого сделать, и поэтому вымывает Р и Са с костей. Но так как фосфора все равно много, он стимулирует кальций откладываться в тканях. В первую очередь в сосудах. Это вызывает артериальную гипертензию и нарушение кровоснабжения многих органов.

Кальций в масле амаранта для костей

Есть данные, которые свидетельствуют о том, что масло амаранта имеет высокое содержание кальция, даже больше чем молоко. 

Кроме этого здесь сразу содержится витамин Д, который помогает лучшему усвоению Са в тонком кишечнике. Также этот витамин обеспечивает процесс минерализации, то есть захват кальция костной тканью. 

Таким образом кальций способен снижать активность паратгормона и идти в костную ткань. Это способствует ее укреплению.

Правда кроме кальция он содержит и фосфор. Поэтому лучше принимать масло амаранта вместе с фосфат-билдерами. Это препараты, которые тормозят усвоения фосфора с пищей в тонком кишечнике. Такая комбинация не должна вызвать сопротивление. Ведь это масло имеет ряд других очень важных свойств, которые способствую укреплению костно-мышегного каркаса.

К этим важным элементам относятся:

• витамин Д,
• фитостеролы, 
• витамин Е,
• витамин С,
• медь,
• аминокислоты лизин, метионин и треонин.

Они способны в качестве профилактики или комплексного лечения влиять на такие болезни как:

• остеопороз,
• артрит,
• артроз,
• остеохондроз.

Эти состояния в той или иной степени проявляются у пациентов с хронической болезнью почек.

Витамин С

Амарант – это единственное зерновое, которое содержит витамин С. Он нужен для синтеза коллаген. А именно коллаген является каркасом для костной и мышечной тканей, формирует суставной хрящ и связки. 

Витамин Е

Это мощный антиоксидант, который способен предупредить повреждения суставов от перекисного окисления липидов. Таким образом снижает воспалительный процесс.

Фитостеролы

Как уже говорилось ранее коллаген важен для построения как костей и суставов, так и для мышц. А фитостеролы способны уберечь его от повреждений. Также есть исследования, которые говорят, что эти вещества способны усиливать синтез коллагена. Еще фитостеролы влияют на образование гиалуроновой кислоты, которая способна удерживать влагу в суставном хряще, что обеспечивает его упругость и способность выдерживать нагрузку